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Receta de Risotto de Guisantes de Primavera y Espárragos

¡Hola a todos! Si estás buscando una receta deliciosa que capture la esencia de la primavera, no busques más. Nuestro Risotto de Guisantes de Primavera y Espárragos es una fiesta de sabores y texturas que hará que tus sentidos se despierten. Perfecto para cenas especiales o una comida reconfortante en familia. ¡Vamos a cocinar!

Por Qué Te Encantará Esta Receta

  • Es cremosa y reconfortante con una textura ideal.
  • Aprovecha los sabores frescos de la primavera.
  • Es versátil, perfecta para veganos con algunos ajustes.
  • Rápida de preparar en menos de una hora.
  • Impresionante para cualquier ocasión especial.

Ingredientes

  • 2 tazas de arroz Arborio
  • 1 cebolla pequeña, finamente picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 taza de guisantes frescos
  • 1 manojo de espárragos, cortados en trozos de 2 cm
  • 4 tazas de caldo de verduras caliente
  • 1/2 taza de vino blanco
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado (opcional para veganos)
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Hojas de albahaca fresca para decorar

Instrucciones

Preparar los Ingredientes

En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio y añade la cebolla. Cocina hasta que esté transparente, aproximadamente 5 minutos.

Receta de Risotto de Guisantes de Primavera y Espárragos

Agregar el Arroz

Incorpora el ajo picado y el arroz Arborio. Cocina por 2 minutos, asegurándote de que el arroz absorba el aceite y esté bien mezclado.

Agregar el Vino y el Caldo

Vierte el vino blanco y remueve hasta que se evapore. Luego, comienza a añadir el caldo caliente, una taza a la vez, removiendo constantemente.

Incorporar los Vegetales

A mitad de cocción, después de unos 10 minutos, añade los guisantes y los espárragos. Continua agregando caldo y removiendo hasta que el arroz esté cremoso y cocido al dente, aproximadamente 18-20 minutos.

Finalizar el Risotto

Retira del fuego, añade la mantequilla y el queso parmesano. Mezcla bien, ajusta la sal y pimienta, y sirve decorado con hojas de albahaca fresca.

Receta de Risotto de Guisantes de Primavera y Espárragos

Notas

  • Si prefieres una versión vegana, omite el queso parmesano o sustitúyelo por levadura nutricional. Más sobre sustitutos veganos aquí.
  • Asegúrate de usar un caldo de verduras de calidad para obtener un sabor más intenso.

Variaciones

  • Con setas: Añade champiñones salteados para un sabor más terroso.
  • Con mariscos: Incorpora gambas cocidas para un toque más sofisticado.
  • Con limón: Agrega ralladura de limón para realzar los sabores frescos.

Equipo Requerido

  • Sartén grande o cazuela
  • Cuchillo afilado
  • Tabla de cortar
  • Cuchara de madera para remover

Instrucciones de Almacenamiento

Guarda el risotto sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Recalienta suavemente en la estufa, añadiendo un poco de caldo o agua para recuperar la cremosidad.

Receta de Risotto de Guisantes de Primavera y Espárragos

Sugerencias de Maridaje

Este risotto se complementa perfectamente con un vino blanco seco como un Sauvignon Blanc o un Chardonnay. También es delicioso con una ensalada fresca de rúcula.

Consejos Pro

  • Remueve constantemente para evitar que el arroz se pegue y conseguir una textura más cremosa. Descubre por qué aquí.
  • Usa un buen vino blanco que también disfrutarías bebiendo.
  • Prueba el arroz antes de servir para asegurarte de que esté al dente.

Preguntas Frecuentes

  • ¿Puedo usar otro tipo de arroz? Es mejor usar arroz Arborio ya que proporciona la textura cremosa característica del risotto.
  • ¿Puedo congelar el risotto? No se recomienda congelar el risotto ya que la textura puede cambiar al descongelarlo.
  • ¿Cómo puedo hacer el risotto más ligero? Considera usar menos mantequilla y sustituir el parmesano por una opción vegana.
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Receta de Risotto de Guisantes de Primavera y Espárragos

yield: 4 porciones
prep: 15 mins
cook: 30 mins
total: 45 mins
Un delicioso risotto cremoso con guisantes frescos de primavera y espárragos tiernos, perfecto para una cena ligera y sabrosa.
Receta de Risotto de Guisantes de Primavera y Espárragos

Ingredients

  • 1 taza de arroz arborio
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla pequeña, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1/2 taza de vino blanco
  • 4 tazas de caldo de verduras, caliente
  • 1 taza de guisantes frescos
  • 1 manojo de espárragos, cortados en trozos
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • Sal y pimienta al gusto

Instructions

  1. 1
    Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén tiernos.
  2. 2
    Agrega el arroz y cocina, removiendo, durante 2 minutos. Vierte el vino blanco y cocina hasta que se evapore.
  3. 3
    Añade el caldo de verduras caliente, una taza a la vez, removiendo constantemente, hasta que el arroz esté cremoso y cocido al dente.
  4. 4
    Incorpora los guisantes y los espárragos, y cocina por 5 minutos más. Añade el queso parmesano y mezcla bien.
  5. 5
    Sazona con sal y pimienta al gusto, y sirve caliente.
CLICK FOR NUTRITION INFO

Approximate Information for One Serving

Serving Size: 1 serving
Calories: 350 caloríascal
Protein: 10g de proteínag
Fat: 10g de grasag
Saturated Fat: 0g
Trans Fat: 0g
Cholesterol: 0mg
Sodium: 0mg
Potassium: 0mg
Total Carbs: 50g de carbohidratosg
Fiber: 0g
Sugar: 0g
Net Carbs: 0g
Vitamin A: 0
Vitamin C: 0mg
Calcium: 0mg
Iron: 0mg

Nutrition Disclaimers

Number of total servings shown is approximate. Actual number of servings will depend on your preferred portion sizes.

Nutritional values shown are general guidelines and reflect information for 1 serving using the ingredients listed, not including any optional ingredients. Actual macros may vary slightly depending on specific brands and types of ingredients used.

To determine the weight of one serving, prepare the recipe as instructed. Weigh the finished recipe, then divide the weight of the finished recipe (not including the weight of the container the food is in) by the desired number of servings. Result will be the weight of one serving.

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